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日帰りOK！リゾートでアーユルヴェーダの本格体験: 口コミ; スリランカの口コミのワッドゥワの記事を紹介します。こんにちは、先日アーユルヴェーダデビューをしたABBYです。アーユルヴェーダって？聞いたことだけはあるよ？という方はまずはこちらをどうぞ↓ 「3分でわかる！アーユルヴェーダとは？」スリランカへ行ったらぜひ本場のアーユルヴェーダをやってみたいですよね。実際、スリランカナビにもアーユルヴェーダに関するお問い合わせが多く、女性の方のみならず、意外と男性の方にも人気です。ですが、本来アーユルヴェーダは最低2週間程度必要で、どんなに短くても1週間はないと効果が出にくいとされています。 1週間目でデトックスをして、2週間目で栄養補給をしながらドーシャを整えるのだとか。なので、本格的なアーユ...; アーユルヴェーダワッドゥワ